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균형잡기 자세: 신참' 균형은 아주 중요한 방법입니다. 생성 핵심 강도 필요함 많은 요가의 훨씬 더 우수 자세. 그럼에도 불구하고 균형은 아마도 까다로움 처음에, 당신은 볼 수 있을 것입니다 할 수 있는 것 향상.|과학 연구 제공 다양성 다양한 그룹 남성과 여성, �